手が上がらない【平塚市五十肩】

五十肩のあなた、手が上がらないで困っていませんか？ そんなあなたに今日は手が上にあがる方法をお伝えしていきたいと思います。 一番早い方法は前回のブログの動画と、...

平塚市でお住まいで五十肩に悩んでる【手が上がる方法①】

平塚市で五十肩で悩んでいる人は是非見てください＾＾ 今日の動画では五十肩で手が上がらないあなたに、上がる方法を教えます。 五十肩はなぜなるのか？ 肩甲骨の動きが...

胸郭出口症候群【平塚市首の痛み】

今日は首の痛み胸郭出口症候群の首の痛みを説明していきます。 胸郭出口症候群はいろいろ症状あり、人によって違ったりします。 主な症状は つり革につかまる時や、物干...

ストレートネック【平塚市　首の痛み】

ストレートネックになると首に痛みが出やすくなってしまいます。 首は本来、緩やかに反っているのが正常です！ 首が緩やかに反っている状態を前弯といいます。前弯がなく...

寝違え【平塚市首の痛み】

首の痛みの解説シリーズ第六弾！今回は寝違えの首の痛みについて解説します！ 寝違えには大きく分けて三種類あります。 一つは首の筋肉の伸長痛、二つ目は首の関節痛、三...

首の痛み、頸椎椎間板ヘルニア【平塚市整体】

今日は頸椎椎間板ヘルニアの説明をしていきます！！ 頸椎椎間板ヘルニアどのような人がなってしまうのか？それは猫背や頭部前方偏位している人がなりやすい疾患です。 頭...

首の痛み②頚椎症とは何か？【平塚市整体院】

今日は首の痛み【頸椎症】についてお話していきます。 主な症状は 首の痛みやこりです。ひどくなると首の痛みだけでなく、後頭部や肩のこりや痛みも起こってきます。慢性...

首の痛み！後ろ向くと痛い！何の痛み？【平塚市】

運転中後ろ確認するとき首が痛い！という症状でお困りの方！是非読んで下さい！ 首の痛み大きく分けて４種類があります！ 筋、椎間板、椎間関節、神経痛の４種類です。 ...

マッサージでは肩こり治らない【肩こりの診方】

肩こりの原因は一つではありません。 肩こりに関係する骨・関節はいくつかあります。 最低でも肩こりは肩甲骨・鎖骨・手首、肘関節、頸椎、胸椎、腰椎、肋骨は評価しない...

今週の予約状況＾＾3月1周目

私自身の整体院は肩こり専門店としていますが、痛み治療を得意としています！ もし、痛みで悩んでいる方がいましたら是非ご連絡ください！ TEL：0463-68-71...

首をバキバキ鳴らしてはいけないの？【平塚市首専門】

首をバキバキ鳴らすのっていけないの？と患者様によく聞かれます＾＾ お答えします、勢いつけてバキバキ鳴らすのはやめた方がいいと思います。 なぜ勢いつけてバキバキ首...

リトルショルダー【成長期の肩の痛み】

今日はリトルショルダー【上腕骨骨端線障害】の痛みを軽減させる方法を伝えます！ 三角筋後部繊維と棘下筋をストレッチすると痛みが軽減します！ それはなぜか？ リトル...

成長痛のかかとの痛み【足底腱膜炎】

平塚市で難治性疼痛治療を得意とする私山口が今日は足底腱膜炎の治し方を教えます＾＾ 足底腱膜炎は成長期によくおこる障害で、かかとの痛みです。 特徴的な症状は走ると...

成長痛シリーズ　アキレス腱炎【平塚市整体】

今まで成長痛である、オスグッド、シンスプリント、分離症、筋筋膜性腰痛の治し方を紹介してきました！今日はアキレス腱炎です！！ アキレス腱は結果から話すとストッレチ...

成長期の筋筋膜性腰痛の治し方伝えます【平塚市整体】

平塚市で唯一国家資格を持った整体師が成長期の筋筋膜性腰痛の治し方をお伝えします！中学生に多いです！ 成長期をの腰痛には代表的な腰痛が二種類あります。前回は分離症...

成長期分離症の治し方！【平塚市整体】

成長痛の腰痛には代表的なものが２種類あります！分離症と筋筋膜性腰痛があります。 今日は分離症について説明・治療方法を伝えていきます！！ 成長期分離とは腰椎椎弓の...

シンスプリントの治し方【教えます！】

結論から言います！シンスプリントは後脛骨筋・ヒラメ筋を緩めれば治ります！ シンスプリントは成長期の子供で、よく走るスポーツをやっている方によく起こります。 成長...

オスグッドの治し方【教えます！】

正式名称；オスグッド・シュラッター病。結論から言います！大腿四頭筋が緩めば治ります！！！ 成長痛の一つで膝のお皿の下が痛くなる症状で、走ったりジャンプしたりする...

成長痛をわかりやすく解説します＾＾

成長痛はなぜおこるのか？ 骨が伸びるスピードに合わせて筋肉も同時に伸びていかなければいけないのですが、 骨の伸びるスピードに筋が追いつけない時に成長痛が起こりま...

平塚市の整体どうやって選べばいいのか？

平塚市の治療院・整体院・整体の選び方を伝えます＾＾ 慢性肩こりや腰痛は男女ともに多い健康障害です。 それと同時に今やマッサージ・リラクゼーション・整体ブームで施...

肩関節脱臼・肩関節亜脱臼の治療方法お伝えします！！

肩関節脱臼は一回なってしまうとクセになりやすい疾患です！しっかり治すことをお勧めします！ 肩関節脱臼をしてしまうと靭帯が緩んでしまいます。靭帯は一度緩んでしまう...

【必見】五十肩で手が上がるようになるためには＾＾

今日は五十肩の手が上がるようになる方法を伝えていきます！！ ①あおむけで寝て手をバンザイ。１０回 ②座って肘を頭の後ろに誘導。１０回 ③横向きで寝て手を後ろに回...

スポーツ選手のバランスボール体幹トレーニング！！

ダイナミックバランスボール体幹トレーニング【難易度高めです】 今日は動的バランスボールの体幹のトレーニングを二種類お伝えします＾＾ 動画の撮影しながら説明してい...

首コリのマッサージ方法！！

周りに首こりで悩んでいる方にいませんか？そんな方をあなたの手で救ってあげて下さい！ 今日は首コリのマッサージ方法を教えちゃいます＾＾（本当は教えたくないけどｗｗ...