ぎっくり腰の原因と予防方法を理学療法士の免許保持者が解説します！

ぎっくり腰の原因と病態 ぎっくり腰は重いものを持ち上げようとしたり、急に身体を前に倒すことによって起きることが多く、朝や午前中など身体が温まっていない時に多発し...

天気が悪いと頭痛がするのはなぜか？気圧の変化による頭痛の原因と対処方法！

天気が悪いとなぜ頭痛が起きるのか？二つの理由 一つ目の理由 低気圧が近づくと脳内の血管が拡張する言われています。 この膨らんだ血管が三叉神経を圧迫することで頭痛...

整体は資格持っているのか？整体師とは？理学療法士免許持っている整体師が教えます！

整体は資格を持っているのか？ 答えは持っていません！！ 整体の先生に「資格持っていますか？」 と「持っています！」と答えることがほとんどですがそれは民間資格です...

五十肩とは？症状と原因について肩関節専門理学療法士免許保持者が解説！【動画解説付】【解説動画付

運動不足の方に多く、肩関節の動く範囲が狭くなりスムーズに動くなってしまったものを五十肩と呼びます。 ４０代５０代の人に多く見られるので五十肩、四十肩と呼ばれてい...

ギックリ腰の原因と予防方法と効果的ストレッチ！理学療法士免許を持つ整体師の考え方！

今回はギックリ腰について少しお話しようと思います。 ギックリ腰どんな時に？予防方法は？ まずギックリ腰についていくつか質問されたのですが、 季節とかは関係あるの...

腰痛に効く！明日からすぐにできる！簡単で効果的なストレッチを動画で紹介！

今回は腰痛についてお話します。 腰痛の治し方 まず腰痛を抱えている方の7割は股関節が硬くて腰痛になるケースが多いです。 私の経験上で分かっている事は股関節を柔ら...